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1、甲状腺结节饮食注意适合的食物有以下几种：禁吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、海参，龙虾、甲鱼、还有发菜、干贝等。

2、还是和吃消结散肿的食物：油菜、芥菜、猕猴桃都是不错的选择。

3、还是和多吃增强免疫力的食物比如说：香菇蘑菇、木耳、核桃，主要是菌类和干果类。

4、还有红枣、山药新鲜蔬菜和水果也适合多吃。

5、甲状腺结节饮食禁忌食物有：刺激性食物如葱、花椒、桂皮、辣椒等，要忌烟酒。

6、还不能吃肥腻油煎食物。

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